Presentation Hälsoprodukter Terapier Kontakta Oss
Logga in till friskvårdsträningen här.

förstora
TRÄNA SMART - undvik överträningssyndrom
Göran Kenttä, Peter Hassmén

Genom att hitta rätt balans mellan träning och vila undviks överträningsbesvär med försämrade träningsresultat som följd. Här finns tips om hur man når den optimala träningszonen och därmed förbättrat resultat och prestationsutveckling.
  Antal:   258 kr