Presentation Hälsoprodukter Terapier Kontakta Oss
Logga in till friskvårdsträningen här.

KOGNITIV BETEENDETERAPI


HJÄRTLIGT VÄLKOMMEN TILL KATARINA HJÄRTBERG, LEG PSYKOLOG, UTBILDAD KBT TERAPEUT I ROM, ITALIEN

KATARINAS TANKESKOLA VIA EPOST. JAG ERBJUDER DIG

PSYKISK FRISVÅRD, KARRIÄR- OCH LIVSUTVECKLING, MENTORSKAP, LEDARUTVECKLING OCH PERSONALSTÖD. MIN TANKESKOLA OMFATTAR MINST TIO LEKTIONER. DU KOMMER ATT LÄRA DIG ATT TILLÄMPA KOGNITIV BETEENDETERAPI I DIN VARDAG

PSYKISK FRISKVÅRD
DINA TANKAR HAR KONSEKVENSER FÖR DITT VÄLBEFINNANDE. DU KOMMER ALL LÄRA DIG GENOM TRÄNING OCH NY KUNSKAP ATT SKAPA FLER HÄLSOSAMMA TANKAR. DU KOMMER ATT FÅ ETT EGET INDIVIDUELLT PSYKOLOGISKT TRÄNINGSPROGRAM SÅ ATT DU LÄR DIG ATT SKAPA DITT EGET VARDAGSVÄLBEFINNADE. VI KOMMER ATT ARBETA TILLSAMMANS FÖR ATT DU SKA NÅ DINA MÅL.

JAG VÄNDER MIG TILL DIG SOM VILL LEVA ETT RIKARE LIV OCH SKAFFA DIG DET LIV DU EGENTLIGEN VILL LEVA. SLÖSA INTE BORT DIN DYRBARA
TID!

KARRIÄR- OCH LIVSUTVECKLING, LEDARUTVECKLING,MENTORSKAP OCH PERSONALSTÖD

DU KOMMER ATT LÄRA DIG ATT TILLÄMPA KOGNITIV BETEENDETERAPI I DIN VARDAG FÖR ATT FÖRVERKLIGA DINA MÅL. DET INNEBÄR ETT INDIVIDUELLT TRÄNINGSPROGRAM MED MINST TIO LEKTIONER.
* GENOM TANKESKOLAN KAN DU LÄR DIG ATT
*SKAPA DITT EGET VARDAGS VÄLBEFINNADE
*HITTA DIN EGEN LIVSRYTM
*SKAPA INRE FRID, OCH LIVSLUST
*HITTA RÄTT LIVSPARTNER FÖR DIG OCH ÄKTA KÄRLEK
KOMMA VIDARE EFTER EN KRIS
LEVA MED MERA PASSION
KÄNNA MER MENINGSFULLHET
*FÅ TILLGÅNG TILL DIN ENERGI OCH DITT MOD
TA REDA PÅ VEM OCH VAD DU BEHÖVER
FÖRVERKLIGA DINA DRÖMMAR OCH MÅL
* SKAPA OCH VÄLJA HÄLSOSAMMA RELATIONER
* LÄRA DIG ATT MER UTNYTTJA DIN STUND PÅ JORDEN
SLÖSA INTE BORT DIN DYRBARA TID!

MÅNGA TYCKER ATT DET ÄR LÄTTARE ATT SKRIVA. DU KAN SKRIVA TILL MIG PÅ TID SOM PASSAR DIG BÄST OCH I DIN EGEN TAKT. PÅ DITT EGET SÄTT. DU KANSKE TYCKER ATT DET ÄR EN FÖRDEL ATT KUNNA GE DIG TID ATT FUNDERA ,KÄNNA. OCH ATT REFLEKTERA. DET ÄR EN FÖRDEL ATT DU FÅR ALL NY KUNSKAP OCH ALLA TRÄNINGS UPPGIFTER DOKUMENTERADE SÅ ATT DU KAN GÅ TILLBAKA OCH REPETERA.DU KANSKE BOR I GLESBYGD, DU KANSKE HAR LÅNGA RESVÄGAR TILL DITT ARBETE, DU KANSKE ÄR SMÅBARNSFÖRÄLDER. DU KANSKE RESER MYCKET I DITT ARBETE, DU KANSKE HAR MYKET LITE TID FÖR DIG SJÄLV, DÅ KANSKE MINA MIN TANKESKOLA VIA EPOST KAN PASSA DIG.
DU KONTAKTAR MIG GENOM MIN EPOST hjartbergpsykolog@gmail.com
Du kan också lämna ett meddelande på min mobil, så ringer jag upp dig när jag blir ledig, mobil 0705161183

OM MIG
JAG ÄR LEGITIMERAD PSYKOLOG MED SVENSK PSYKOLOG EXAMEN FRÅN UPPSALA UNIVERSITET.
UTBILDAD KBT TERAPEUT I ROM, ITALIEN. MIN LÄRARE VAR VITTORIO GUIDANO, NEUROPSYKIATER, KBT TERAPEUT OCH HANDLEDARE. FÖRFATTARE TILL COGNTIVE PROCESSS AND EMOTIONAL DISORDERS. KÄND LÄROBOKSFÖRFATTARE OCH EN AV ITALIENS FRÄMSTE KBT TERAPEUTER .

MEDLEM AV SVERIGES PSYKOLOGFÖRBUND
MEDLEM AV PSYKOLOGFÖRTAGARNA
FÖRFATTARE TILL HÄLSA VARJE DAG PÅ COLLANA FÖRLAG, TILLSAMMANS MED ALLAN LEVIN. I BOKEN BESKRIVER JAG ETT PSYKOLOGISKT TRÄNINGSPROGRAM FÖR PSYKISK FRISKVÅRD OCH VARDAGSVÄLBEFINNADE. HÄR FINNS OCKSÅ DELAR AV MIN TANKESKOLA. BOKEN KAN BESTÄLLAS PÅ www.aktivhalsoservice.se/halsavarjedag.
FACEBOOK SIDA : SMILE AGAIN WITH BETTER HELP, HÄR HITTAR DU INSPIRATION OCH LÄR DIG NÅGOT NYTT VARJE DAG.

KONTAKTA MIG OM DU ÄR INTRESSERAD AV ATT VETA MER OM MINA RETREATS.
UNDER MITT LÅNGA YRKESLIV HAR JAG ARBETAT MED ATT LÄRA UT KOGNITIV BETEENDETERAPI, I BEHANDLING, RÅDGIVING, PSYKISK FRISKVÅRD, VID KRIS, I UTBILDING, HANDLEDNING, LEDARUTVECKLING, KARRIÄR. OCH LIVSUTVECKLING, STRESSHANTERING, VID FÖRELÄSNINGAR, MENTORSKAP OCH PERSONALSTÖD. MIN ERFARENHET ÄR LÅNG OCH BRED, OCH JAG HAR ARBETAT MED PERSONER FRÅN MÅNGA OLIKA KULTURER. JAG HAR ARBETAT MED ALLT FRÅN TONÅRINGAR TILL PERSONER UPP MOT 90- ÅRS ÅLDERN.

GDPR OCH INTEGRITETS POLICY
JAG ARBETAR UNDER STRÄNG SEKRETESS. JAG SPARAR SÅ FÅ PERSONUPPGIFTER SOM MÖJLIGT OCH ENBART SÅ LÄNGE SOM DET BEHÖVS FÖR ATT JAG SKA KUNNA GÖRA MITT ARBETE. DIN INTEGRITET ÄR VIKTIG FÖR MIG OCH JAG SKYDDAR DINA PERSONUPPGIFTER. DINA PERSONUPPGIFTER SÄLJS INTE. EXEMPEL PÅ PERSONUPPGIFTER ÄR NAMN, EPOST ADRESS OCH TELEFONNR.