Presentation Hälsoprodukter Terapier Kontakta Oss
Logga in till friskvårdsträningen här.
KREATIV MEDITATION
Carita Stenbäck

Kreativ meditation är en metod för den moderna aktiva människan som hjälper till att hantera de mentalt negativa effekter som dagens tillvaro
medför. Här ges vägledd hjälp, med behaglig bakgrundsmusik, att på ett mer avslappnat, medvetet sätt ta hand om dagens uppgifter. Det innehåller två
pass. Ett för morgonen som hjälper till att ge lyssnaren möjligheten att bättre kunna fokusera på dagens arbetsuppgifter. Ett till kvällen för att kunna släppa dagens uppgifter, slappna av och få en god natts sömn.
  Antal:   150 kr