Presentation Hälsoprodukter Terapier Kontakta Oss
Logga in till friskvårdsträningen här.

förstora
GÅING SOM MOTIONSFORM
Katarina Woxnerud

Gåing eller promenader är kanske det enklaste sättet att motionera. Något man kan göra överallt och när som helst. Här får man tips om hur man gör det mest effektivt. Vilka resultat det man ge och vilken träning som passar ihop med detta. En handbok som hjälper till att få ut det mesta möjliga av promenaden.
  Antal:   58 kr