Presentation Hälsoprodukter Terapier Kontakta Oss
Logga in till friskvårdsträningen här.

förstora
STRETCHING - töjövningar för hela kroppen
Katarina Woxnerud

Här förklaras när och hur man stretchar. Vilka muskler som ska stretchas vid olika tillfällen. När man motionerat med något eller när man suttit still. Det beskrivs mer än 40 olika övningar för hela kroppen i både text och bild. Nyttigt för alla, vare sig man rör sig eller inte.
  Antal:   58 kr